こんにちは、海外ノマド×FXトレーダー（FP）のこういちです。
海外渡航の際は、「海外旅行保険」、「お金（外貨両替・決済）」、「スマホの通信環境」などを事前にしっかり準備しておくと、旅先のトラブルを避け、より快適で安心な旅を楽しめます。
この記事では、元バックパッカー・現海外ノマドの筆者が、これまでの経験から厳選した海外旅行の必携アイテムを徹底解説します。
海外旅行保険付帯のクレジットカード
海外旅行時は不慮の事故や病気に備えて海外旅行保険が必須ですが、海外旅行傷害保険が付帯のクレジットカードを持っておくのがおすすめ。
海外旅行保険が付帯のクレカを持っていれば、旅行保険に別途入る必要がなく、時間とコストを節約できます。
さらに、海外旅行保険が付帯のクレカを複数枚持っていれば、海外滞在が数か月になる場合もカバーできます。※ 各クレジットカードの補償規約を要確認
プライオリティ・パスも無料付帯のクレカがおすすめ
海外旅行保険だけでなく、プライオリティ・パス無料付帯のクレジットカードが断然お得。
プライオリティ・パスがあれば、世界中の空港ラウンジ・レストラン・スパなどを無料で利用できるので、さらに快適で上質な旅行を満喫できます。
僕は空港ラウンジをはしごしたり、レストランで無料で食事したりと、搭乗待ちの時間もしっかり満喫しています
各国のラウンジレビューは下記にまとめてあります。
海外旅行保険＆プライオリティ・パス無料付帯のクレカは色々ありますが、僕はセゾンプラチナ・ビジネス・アメリカン・エキスプレス(R)・カードを使っています。
初年度の年会費が無料で、海外旅行保険と空港ラウンジやレストランなどを制限なく無料で使えるプライオリティ・パス（プレステージ相当）が付帯なので、旅行好きの方におすすめです。
海外ローミング無料の通信キャリア
海外旅行時のスマホのネット接続は、楽天モバイルやahamoの海外ローミング（国際ローミング）が、余計な手間やコストがかからないのでもっともおすすめ。
楽天モバイルとahamoなら、海外ローミングの事前申し込み・追加料金なしで、スマホのデータローミング設定をオンにするだけで、日本と同じように海外でスマホが使えます。
楽天モバイル
楽天モバイルは、長期で海外に滞在（2週間以上）する方、あまりデータ容量を使わない方におすすめ。
楽天モバイルは、使用期間の制限なしで毎月2GBまでデータ通信ができ、データを使い切ってしまっても、1GB500円からスマホでかんたんに追加チャージできます。
また、Rakuten Linkアプリを使えば、日本の電話番号との国際通話も無料なので非常に便利です。
僕は楽天モバイルのeSIMで、1年の半分以上を海外でノマド生活しています
楽天モバイルの詳細は、下記の公式サイトや別記事で詳しく解説しているので、あわせてチェックしてみてください。
ahamo
ahamoは、海外渡航が15日以内の方、データ容量をたくさん使う方におすすめ。
ahamoなら海外では15日以内まで、データ通信を30GBまで（日本国内での使用量と合算）使えるので、データ容量を気にせずに安心して海外でスマホが使えます。
ahamoの詳細は、下記の公式サイトや別記事で詳しく解説しているので、あわせてチェックしてみてください。
ahamoと楽天モバイルのどちらが良いか迷っている方は、下記の比較記事もチェックしてみてください。
WISEデビットカード＆Revolutカード
海外でのカード決済は、為替レートが良いWISEデビットカードとRevolutカードがおすすめ。
WISEデビットカードは、もっともお得なミッドマーケットレート※とわずかな手数料で、カード決済やATMで現金引き出しができます。
※Google検索時などに表示される、実際の為替マーケットでのリアルタイムのレート
どちらか1枚を選ぶなら、WISEデビットカードの方がタイミングを気にせずに使えて利便性が高いのでおすすめです。
Revolutカードは、お得な為替レートと海外事務手数料＆為替手数料（平日）が無料で、カード決済やATMで現金引き出しができます。
ATMでの現金引き出しは、両カードとも月に2.5万円まで手数料をかけずに引き出せるので、両替所での両替やキャッシングよりも断然お得。
GrabやUberなどの配車アプリや、airbnbなどの宿予約もクレカよりお得に決済できるのでおすすめです。
僕は海外でのカード決済＆両替は、WISEデビットカードとRevolutカードを使いわけています。クレカ決済はほとんどしません。
モバイルバッテリー
海外渡航時は、Googleマップ＆翻訳、タッチ決済、配車アプリ、AI検索などを使う頻度が多いので、スマホの充電を切らすわけにはいけません。
とくに、海外に不慣れな方は、モバイルバッテリーを持ち歩いていれば、いつでもスマホが使えるので、ストレスなく安心して旅行を楽しめます。
モバイルバッテリーは色々ありますが、以下のようなものなら持ち歩きやすく、飛行機内にも持ち込めるのでおすすめです。
安いが品質の怪しい中国製のモバイルバッテリーではなく、日本メーカーのものだと突然発火するようなトラブルもなさそうなので安心です。
僕はELECOM（エレコム）製、20,000mAhのモバイルバッテリーを、いつも機内に持ち込んでいます
変換プラグ
どの国でも使えるマルチタイプの変換プラグを1つ持っておくと非常に便利。
変換プラグは色々ありますが、下記のようなものなら小さくてかさばらず、USBポートもAタイプとCタイプの2種類あり、高速充電もできるのでおすすめです。
僕は少し古いタイプの変換プラグを使っていますが、今買うならUSB-Cにも対応したものが良いでしょう
まとめ
海外旅行・出張・留学時は、この記事で紹介した必須アイテムを持っておくと、無駄な時間やお金をかけずに、海外でも安心・快適な時間を過ごせます。
実際に僕も全て使って海外でノマド生活をしているので、是非実践してみてください。
