旅の基本 【海外スマホ】海外旅行・出張でおすすめ！楽天モバイル＆ahamoの海外ローミングを徹底解説
みなさん、こんにちは。海外旅行や海外出張中にスマホを使う方法はいくつかありますが、追加料金や事前申し込みなどが一切不要な、楽天モバイルかahamoの海外ローミングが非常に便利でおすすめです。そこで今回は、楽天モバイルとahamoの特徴やメリ
旅の基本 
タイ 【2023年最新】マレー半島（クアラルンプールからバンコク）鉄道縦断の方法・行き方
みなさん、スラマットゥンガハリ。旅好きの方、バックパッカーの方であれば、マレー半島を鉄道で縦断してみたいと一度は考えるのではないでしょうか？僕もその昔、バックパッカーのバイブル「深夜特急」を読んで、マレー半島鉄道縦断にインスパイアされた者の
タイ 【2023年最新】タイ・バンコクで人気のジム、マッスルファクトリーで追い込んできた
みなさん、サワディークラップ！トレーニーにとって海外での長期滞在中の最重要課題は、充分なプロテイン量の確保と、しっかり設備が整ったジムを見つけてハードに追い込むことです。そこで今回は、タイのトレーニーの聖地ともいえるマッスルファクトリーにつ
タイ 【2023年最新】タイ（バンコク）でおすすめのプロテイン購入方法
みなさん、サワディークラップ！トレーニーにとって海外での長期滞在中の最重要課題は、器具の揃ったジムと充分なプロテイン量の確保ですが、とくにプロテインに関しては情報が乏しく調達に少々手こずります。そこで今回は、タイでおすすめのプロテイン購入方
マレーシア 【2023年最新】マレーシア（クアラルンプール）でおすすめのプロテイン購入方法
みなさん、スラマットゥンガハリ。トレーニーにとって海外での長期滞在中の最重要課題は、器具の揃ったジムと充分なプロテイン量の確保ですが、とくにプロテインに関しては情報が乏しく調達に少々手こずります。そこで今回は、マレーシアでおすすめのプロテイ
マレーシア 【2023年最新】マレーシア・クアラルンプールのおすすめ観光スポット・見どころ 厳選7つ
みなさん、スラマットゥンガハリ。マレーシアで真っ先に思い浮かぶ都市といえば、首都のクアラルンプールだという方も少なくないかと思われますが、そのクアラルンプールの見どころや遊び方にはどんなものがあるでしょうか？そこで今回は、実際に僕が足を運ん
マレーシア 【2023年最新】クアラルンプール国際空港から市内の行き方・おすすめアクセス方法
みなさん、スラマットゥンガハリ。マレーシアの首都クアラルンプールは、東南アジアのハブ都市の1つでもありますが、空の玄関口となるのがクアラルンプール国際空港です。そこで今回は、クアラルンプール国際空港からクアラルンプール市内へのおすすめの行き
マレーシア 【2023年最新】マレーシアリンギットのおすすめ両替方法＆もっともお得な決済方法
みなさん、スラマットゥンガハリ。マレーシア旅行の際には、できるかぎりお得に外貨両替したり現地で支払いをしたいですよね？そこで今回は、日本円からマレーシアリンギットへ両替する方法と、マレーシアでもっともお得な決済方法を、実際にクアラルンプール
マレーシア 【2023年最新】マレーシア・クアラルンプールのSIMカード・eSIMおすすめ購入方法
みなさん、スラマットゥンガハリ。昨今、海外旅行でなくてはならないのがスマホを使ったインターネット接続ですが、一般的な手段の1つが海外で利用できるプリペイドSIMカードの使用です。そこで今回は、マレーシア旅行でおすすめのお得なSIMカードの購
インドネシア 【2023年最新】インドネシア（ジャカルタ）でおすすめのプロテイン購入方法
みなさん、スラマッスィアン。トレーニーにとって海外での長期滞在中の最重要課題は、器具の揃ったジムと充分なプロテイン量の確保ですが、とくにプロテインに関しては情報が乏しく調達に少々手こずります。そこで今回は、インドネシアでおすすめのプロテイン